top of page

стартовал в 2023, online

IMG_1089.HEIC

ПОЛУЧИ НОВЫЕ ЗНАНИЯ КАК ПРОЖИВАТЬ КАЖДУЮ 

СЕКУНДУ  НАСЛАЖДАЯСЬ ЕЙ С ПОМОЩЬЮ ЙОГИ

1КОЛЬЦО

yoga

записаться на

курс

yoga

1 кольцо

Ellipse_51.png

Для кого?

Ellipse_51.png

Для тех, кто хочет:

Наслаждаться каждой секундой и ценить время

free-png_1_Traced.png

Повысить эффективность

кадого простого действия, убрать все, что сдерживает

Выстроить гармоничные отношения и повысить свой уровень энергии

1 кольцо

YOGA

Кто ведет?

free-png_1_Traced (1).png

Ксения Никитина

  • Основатель школы йоги ISVARA YOGA SCHOOL, единственной в России зарегистрированной в WYA. 

  • Защитила титул Махачарья в школе Тринетра Йога, Бангалор

  • 4 streams, > 80 успешных преподавателей в 6 странах мира

  • Профессиональный медик. Более 15 лет в ортопедической хиургии.

  • Йогатерапевт с несколькими сотнями успешных кейсов

  • Ученик Ачарьи Мадавана, одного из известнейших мастеров мира по пранаяме и философии йоги

  • докладчик на Международной Конференции Йогатерапевтов в  Tamil Nadu, 2020,2021

  • Вегетарианец, друг всех букашек и зверей

PHOTO-2020-08-17-12-38-41.jpg
Ellipse_51.png

Из чего состоит Курс (1 кольцо)

  • Записанный блок.

  • Что такое йога. Почему ее придумали ученые. 8 ступеней йоги (ашта-анга). Принципы. Что дают асаны.

  • Тело. Как наполнить его энергией.

  • Режим дня, подъем и засыпание

  • Записанный блок асан 1,5 часа, 40 минут, 15 минут на каждый месяц

  • Прошлое. Как избавиться от ограничений прошлого. Практики, медитации, теория.

  • Будущее. Откуда берется страх будущего, как мешает нашим планам и как его побороть.

  • Настоящее. Что мешает в нем находиться.

записаться на первое кольцо

regonline
bottom of page